Cette fameuse question qu’on a tous déjà entendu au sujet du sommeil. Alors ton bébé il fait ses nuits ou non ?
Elle nous agace la plupart du temps, surtout quand ton bébé a seulement quelques semaines/mois. La plupart tu temps tu es épuisée et tu n’as pas besoin d’entendre ce genre de chose. Parfois on ment pour ne pas avoir à justifier les réveils de son enfant. Mais concrètement, c’est quoi faire ses nuits ?
Les enfants en bas-âge ont des cycles de sommeil totalement différents de ceux de l’adulte. Ils durent moins longtemps et s’enchaînent plus difficilement. Dans ce cas, ils se réveillent donc plus souvent. Parfois, c’est uniquement pour vérifier qu’on est toujours là, et ça fait parti de leur instinct de survie (et c’est positif même si ça nous fatigue !)
Alors cette petite étude va te déculpabiliser un peu. Elle montre que 90% des bébés se réveillent la nuit entre 6 et 18 mois ! Oui c’est fatigant, mais c’est surtout tout à fait normal. Il n’existe pas de manière d’apprendre le sommeil à son enfant, mais plutôt de l’accompagner au mieux en écoutant ses besoins.
Alors, intéressant non ? 🥰
